料理してる時って無になれるよね、嫌なことがあった時も料理して美味しいご飯を食べれば…
すっごい長いタイトル…
料理している時って、不思議と無になりますよね。
嫌なことや気になってることがあっても、
料理して、美味しいご飯を食べれると、
嫌な事も忘れて、
時間が経つのが早いので1日があっという間に過ぎます。
食材の買い出しも楽しいし気分転換にもなります。
そして、寝てリフレッシュ！
今回の料理で無になったのは「ピザ」
自分の中でピザやパンとかは敷居が高いイメージがあり、
挑戦する機会がなかったのですが、
自粛中のゴールデンウィーク…
時間を持て余す男だったので、
挑戦してみました。
はらぺこグリズリーさんの「世界一美味しい手抜きごはん」
の本を参考に初めてピザに挑戦しました。
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生地作りも意外と簡単なんですね、
強力粉・オリーブオイル・砂糖でコネコネして、
伸ばせば生地の完成。
ただ強力粉って意外と力がいる？
慣れない手つきのせいか筋肉痛になっているorz
生地が出来ればフライパンで焼くだけ、
自家製ピザの出来上がり、
もう少し上にのせる具やソース、
生地の厚さ等をアレンジすれば完璧です。
自家製の窯が欲しくなるのも分かります。
嫌なことがあったら料理をしよう！
それではごきげんよう
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朝の顔といえば…
朝の顔といえば…
アサガオの種を植えました。
娘が学校から頂いた種なので、
何色の花が咲くか楽しみです。
最近玄関先で色々と作業をしていると、
ペル猫のららが
外に出してくれ～と玄関前に張り付きます。
散歩する訳ではないですが、
リードを購入し玄関先につなげて、
気分転換をさせてます。
猫も人も気分転換が大事ですよね…
競馬場の芝生で大の字で寝たい！
明日から仕事！
やる気スイッチを押すかな…orz
それではごきげんよう
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プジョーのコーヒーミル「ノスタルジー」
あっという間にゴールデンウィークが終わる。
ゴールデンでも何でもないけどね。
突然ですが、
皆さんコーヒー好きですか？
私は好きです。
リセットしたい時や気分転換したい時など
コーヒーを飲まないと1日が始まりません。
普段はPanasonicの全自動コーヒーメーカーを
愛用していますが、
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余りにも暇なので、
奥の方にしまってあったコーヒーミルを
引っ張り出してきました。
6歳の娘も興味津々で
やる気MAXオリックスな感じです。
ただ娘の手がまだ小さすぎて、
一人では抑えられず、
二人の共同作業になります。
いざ飲もうと思ったけど
コーヒードリッパー？がなく
コーヒー豆を挽いて、
仕方なくその粉をPanasonicに入れて飲んでいます。
謎の手間をかけていますが、
Panasonicで豆から全自動で出来るコーヒーより
ひと手間かけてた方がコーヒーの味が違います！
なめらかになります。
ドリッパーとポットにこだわれば
もっと美味しいコーヒーが飲めるんだろなぁ～
更に豆を煎ったら…
コーヒーも手間暇かければ
「yummy」
っと思う今日この頃…
皆さんもノスタルジックな日々をお過ごしください。
それではごきげんよう
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プレバトの夏目先生に評価してもらいたい俳句「競馬」
プレバトの夏目先生に評価してもらいたい俳句ができた。
春天は
一番人気と
天皇賞春！の予想的中！
ehfar.hatenablog.com
配当は安いですが、
嬉しいものです。
軸馬のディープボンドと
ゴール前のカレンブーケドールが残れるか
ハラハラドキドキでしたが、
良かった！
田酒で乾杯！
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価格:4,300円 |
運転中の眠気は…実は酸素不足が原因！らしい
車で旅行やドライブ、
楽しいですよね、
ただ、怖いのが眠気…
あれこれ対策します。
・カフェインを摂取
・食べ物を食べる
・歌う
ただどれも一時的…orz
睡魔も本気を出してくると、
仮眠しないと
耐えられません。
先日、ワンモを聴いていた時、
車を運転中にくる眠気は、
睡眠不足・疲労等でなければ、
「酸素不足が原因」とのこと、
普段から臭い等の理由から「内気循環」にしてたけど、
あまりいいことはなさそうだな…
二酸化炭素も増えて、酸素も不足する…
今後は「外気導入」を基本としよう！
コロナ対策の換気も定期的に取り入れよう(笑)
ってか、いつ自粛から解放されるのだろうか？
不要不急が終わらんと、試す機会がないな…
緊急事態宣言が終われば、気晴らし＆ドライブで
夕日をみに行きたい！！
それではごきげんよう
第163回天皇賞春予想
天皇賞春
阪神 右 芝外→内3200m
第163回って…
歴史を感じます。
馬券はトリガミ様に数回会ってから、
5連敗中。
めげずに天皇賞春の予想へ。
・三冠馬コントレイルを苦しめた
・菊花賞馬
ワールドプレミア
・頑張り屋の女の子
カレンブーケドール
ディープボンド
JRAのホームページ内にある
データ分析から軸馬を選びます。
今年は阪神競馬場で開催…
今回も当てにならない気がします。
1. 相手選びは慎重に
→この条件をクリアした馬は
①②⑤⑫
2. 芝3000m以上のG1実績が重要
→この条件をクリアした馬は
①②⑥⑦⑪⑫⑯
3.前走の4コーナー通過順に注目
→この条件をクリアした馬は
①④⑤⑨⑪⑫⑭⑮⑰
4.クラシックレースでの実績をチェック
→この条件をクリアした馬は
①②③⑥⑦⑫？⑭
天皇賞春の本命馬は…
⑫ディープボンド 和田 竜二騎手
から流します。
根拠はやはり今回と同じ舞台の前哨戦を勝ったから！
キズナ産駒の初のJRAG1制覇へ！
⑫から馬連で
①②③④⑤⑦⑬⑭の8点！
三連複
⑫→①③→の①②③④⑤⑦⑬⑭⑰の15点
三連単二頭軸マルチ
①⑫→②③⑦の18点
いつもながら、的中する気しかない。
田酒で祝杯や
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価格:5,000円 |
それではごきげんよう
決めた！もうイライラしない！やればできる！きっと…
4月に娘から今年の目標は？って聞かれて
仕事上では年度の目標を立てたけど、
私生活での目標はうやむやにしていましたが、
今年度の目標を決めた！
「もうイライラしない！」
私はせっかちなので、物事がスムーズにいかないと
イライラ全開モードに突入し、
相手に非があったもんなら
イライラもそう簡単には止まらない…
でも、このイライラした状態で何かをしようとすると、
うまくいくこともうまくいかなくなってしまう。
むしろ倍返しだ！位の勢いで自分にしっぺ返しを受ける、
自分に非がなくてもだ…orz
時間と心にゆとりがあれば、イライラしないハズだよね？
自分ではコントロールすることが出来ないのが、
人の反応や考えだよね。
いい人もいれば悪い人もいる、
合う人もいれば合わない人もいる。
そこはもう気にしないことにした！
ティモンディの言葉を借りて、
もうイライラしない！
やればできる！
人にやさしく自分に厳しく！
それではごきげんよう
